2009-02-03 ■ 千日修行 9日目(+16日) Step Forward!! ユーモア・笑いをつくる 1点/4点 1710分R242ページ、W32ページ、7min video 0日目(+22日) ブログ 9日目(+15日) リフレッシュ 洗濯 17日目(ぼちぼち) 自炊 チキンソテー かぶの味噌汁