2009-02-22 ■ 千日修行 3日目(+40日) Step Forward!! ユーモア・笑いをつくる 1回/3回 2410分、R322ページ、W36ページ L200min、20min video 3日目(+32日) ブログ 25日目(+15日) リフレッシュ 車 家の机 台所 31日目(ぼちぼち) 自炊 ポークソテー